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ホタルイカのオイル漬け【動画】
作ったその日から食べることが出来るので、サッと作って漬けこんでおき、今晩の晩酌にいかがですか?


めんたい生のりトースト
上にチーズをのせて焼くのもオススメです☆


厚切りマグロステーキ ~ガーリックポン酢~【動画】
マグロは焼く直前まで冷蔵庫に入れておき、予めフライパンを強火で熱しておくことが、レアに仕上げるポイントです。


簡単ジューシーに☆電子レンジde塩サバの焼き方【動画】
脂ののった塩サバはポン酢をかけて食べるのもオススメです☆


皮はパリッと身はふっくら♪グリルde塩サバの焼き方【動画】
グリルを予熱しておくことで、高温で一気に焼くことができ、皮がパリッと仕上がります。


一番美味しい!?フライパンde塩サバの焼き方【動画】
冷たい状態のフライパンから塩サバを入れて火をつけることで、急に熱が伝わらず皮の脂がじっくりと抽出され、皮がめくれにくく、パリッとした仕上がりになります。


ホタテの焦がしバター醤油混ぜご飯
ホタテ貝柱を焼くときは、火を通し過ぎると身が縮み硬くなってしまうため、完全に火を通す前に火を止めるのがポイントです。


鱈と白子の長芋グラタン【動画】
ビニール袋で作業をすることで、洗い物を減らすことができます。


ごろごろギョニソの巣ごもり卵【動画】
スーパーやコンビニで売られている千切りキャベツを使用すると、より手軽に作ることができ、パンやご飯と合わせて食べるのがおススメです。


海老の松風焼き【動画】
炒りごまは、軽く炒っておくと風味や食感が更に良くなります。
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