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イカと葱の中華和え
調理時間:約5分 Point 『和えるだけの簡単前菜』 ねっとりした甘味のあるイカとシャキシャキで辛みのある青ネギの組み合わせがおいしい♪ 材料(2人分) 紋甲イカ・・・・・・・・・・・・・80g 青ネギ・・・・・・・・・・・・・・2本...


肝入り!丸ごともちもちイカ飯【動画】
調理時間:約25分(炊飯時間除く) Point スルメイカを1杯丸ごと使用した贅沢イカ飯です。 『肝を入れることがキモ‼』コクや深みが出てさらにおいしく仕上がります。 炊飯器で放っておくだけのレシピなので、失敗なし! イカ足もすべて使用しているので、歯応えがあり食べ応え抜群...


イカとトマトのガーリックマリネ
調理時間:約10分 Point にんにくの香りと、レモンとトマトの爽やかな酸味に、イカの甘味を感じられさっぱりと召し上がっていただけます。 イカは漬け込み過ぎると食感がボイルしたような感じになるため、食べる直前に和えてください。...


いかの漁師焼き
調理時間:約20分 Point 『スルメイカを豪快に1杯使ったメニュー』 スルメイカの旨味、焼けたゴロソースの香りが食欲をそそるお酒のつまみにぴったりな一品です。 残ったソースにマヨネーズをお好みで加えて再度焼き付け、野菜スティックのディ...
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