top of page


カツオと香味野菜のサラダ【動画】
カツオは刺身用がなければ、タタキでも美味しくお召し上がりいただけます。


桜エビのパリパリチーズせんべい【動画】
サクラエビのひげが気になる方は、冷塩水に入れ、割り箸で手早くかき混ぜるとひげが取れます。


桜エビのガーリックトースト【動画】
サクラエビのひげが気になる方は、冷塩水に入れ、割り箸で手早くかき混ぜるとひげが取れます。


災害時に役立つ! ポリ袋で作るツナとコーンの蒸しパン【動画】
ツナ缶をオイルごと入れることで、ツナの旨味たっぷりで、使用する水も少量で済みます。


ホタルイカのオイル漬け【動画】
作ったその日から食べることが出来るので、サッと作って漬けこんでおき、今晩の晩酌にいかがですか?


めんたいなめ茸のカナッペ
和風のイメージがある『めんたいなめ茸』をオシャレにアレンジ♪


めんたい生のりトースト
上にチーズをのせて焼くのもオススメです☆


レンジで簡単♪明太ふりかけポテサラ
新じゃがを使えば、皮のままでもOK!


レンジde明太子アヒージョ
明太子は加熱しすぎず、レアに仕上げるのがポイントです。


モッツァレラチーズの明太子和え
時間がないときや、もう一品ほしいときにサッと作れる簡単な副菜です。
bottom of page