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ラップでできる鯛の棒寿司【動画】

  • 5 時間前
  • 読了時間: 2分

調理時間:約30分(漬け置き時間除く)


Point

  • マダイの身に、ネギの緑色、たくあんの黄色とポリポリとした食感がアクセントとなり、見た目も食感も楽しめる棒寿司です。

  • あらかじめ酢飯を成形しておくことで、巻きすを使わずにラップだけで簡単に棒寿司が作れ、ラップを巻いたまま切ると、型崩れしにくいです。

  • マダイに昆布茶をふることで、短時間で簡単に昆布〆のような味わいになります。


材料(3~4人分)

  • マダイ(刺身用柵)・・・・・120g

  • 昆布茶・・・・・・・・・・・小さじ1/2

  • たくあん・・・・・・・・・・15g

    (※刻みたくあんで代用可)

  • 刻みネギ・・・・・・・・・・8g

  • 温かいご飯・・・・・・・・・1.5合分

  • すし酢・・・・・・・・・・・ご飯に対する記載量

     


作り方

  1. ご飯とすし酢を合わせて酢飯を作る。

    ラップにのせて横25㎝程の長方形に成形し、冷ましておく。

  2. マダイをスライスして並べ、昆布茶を両面にふりかける。

    冷蔵庫で10分程置き、出てきた水分を軽くふき取る。

  3. たくあんは千切りにする。

  4. ラップに2.のマダイを皮が付いていた赤い面を下にし、切身が互い違いになるよう少し重ねて並べる。

    その上に刻みネギ・たくあん・1.の酢飯の順にのせ、ラップできつめに巻き、5分程置く。

  5. 濡らした包丁で食べやすい大きさに切ったら完成。




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