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塩紅鮭のワンタンスープ【動画】

  • kkurita0
  • 2025年10月11日
  • 読了時間: 2分

調理時間:約15分


Point

  • 塩紅鮭を最初に焼いておくことで、煮ても塩鮭自体の旨味と塩味は残しつつ、スープにもほどよく溶けだしてくれます。

  • 前日に残った焼き鮭を使っても、ひとアレンジの効いた美味しいスープに仕上がります。


材料:2人分

  • 塩紅鮭・・・・・・・・・・・・1切れ

  • チンゲン菜・・・・・・・・・・1/2株

  • 白ネギ・・・・・・・・・・・・5㎝

  • 生姜・・・・・・・・・・・・・3g

  • ワンタンの皮・・・・・・・・・8枚

  • ★水・・・・・・・・・・・・・450ml

  • ★酒・・・・・・・・・・・・・小さじ2

  • ★みりん・・・・・・・・・・・小さじ2

  • ★鶏がらスープの素・・・・・・小さじ1/4

  • ごま油・・・・・・・・・・・・小さじ2

  • コショウ・・・・・・・・・・・適量

      

作り方

  1. 塩紅鮭は骨を取って8等分に切り、表面の水分をふき取る。

    チンゲン菜は食べやすい大きさに切り葉と茎を分けておき、白ネギは斜め薄切り、生姜は千切りにする。

  2. 小鍋にごま油をひき、1.の塩紅鮭を皮目から焼き色がつくように焼く。

  3. 焼き色がついたら千切り生姜・白ネギ・チンゲン菜(茎)を加えて軽く炒め、★調味料を入れて5分程煮る。

  4. 最後にチンゲン菜(葉)とワンタンの皮を三角に折って加え1分程煮て、コショウで味を整えたら完成。



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