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冬の定番 塩紅鮭の粕汁【動画】

  • 2025年12月27日
  • 読了時間: 2分

調理時間:約20分

動画はこちら↓


Point

  • 冬の定番寒くなってくると食べたくなる体温まる粕汁レシピ♪ 塩鮭に塩味があるので、白味噌でまろやかな味わいに仕上げました。 普通の味噌を使う場合は量を減らして代用してください。

  • 塩鮭はあらかじめ皮目から焼いておくことで、臭みが出ずに旨味を閉じ込め、美味しく仕上がります。

  • お好みでこんにゃくや油揚げなど、他の具材を足して具沢山にするのもオススメです。


材料(2人分)

  • 塩紅鮭・・・・・・・・・・・2切れ

  • 大根・・・・・・・・・・・・80g 

  • 人参・・・・・・・・・・・・80g

  • 白ネギ(青い部分含む)・・・1/4本

  • ★水・・・・・・・・・・・・400ml

  • ★昆布顆粒だし(無塩)・・・・小さじ1/2

  • 白味噌・・・・・・・・・・・大さじ2

  • 酒粕・・・・・・・・・・・・40g

   

作り方

  1. 塩紅鮭は骨を取って一口大に切る。 大根と人参はいちょう切り、白ネギは斜め切りにする。

  2. 鍋にサラダ油(分量外)を熱し、塩紅鮭を皮目から入れ、焼き色が付いたら取り出す。

  3. 2.の鍋の汚れをふき取り、★調味料・大根・人参を入れて火にかけ、沸いたら蓋をして弱火で煮る。

  4. だし汁を少し取り分け、白味噌と酒粕をペースト状になるよう溶いておく。

  5. 3.の野菜が柔らかくなったら②・白ネギを加え、中火で煮る。 再沸騰したら、4.を加えて5分程煮込んだら完成。



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