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ホタルイカ大根

  • 3 時間前
  • 読了時間: 1分

調理時間:約20分


Point

  • 煮物の定番「イカ大根」をホタルイカを使って作りました。

    ホタルイカの旨味が大根や煮汁に染み込んだ甘辛い煮物です。

  • ホタルイカは煮込み過ぎると硬くなり、旨味が抜けすぎてしまうので、大根が柔らかくなってからホタルイカを入れるのがポイントです。

  • ホタルイカの下処理の際、気になる方は軟骨も取り除いてください。

  • 大根は薄く切ることで、下茹でせずに短時間で煮物を作ることが出来ます。

     


材料(2人分)

  • ボイルホタルイカ・・・・・・100g

  • 大根・・・・・・・・・・・・150g

  • 生姜・・・・・・・・・・・・1片

  • ★水・・・・・・・・・・・・300ml

  • ★酒・・・・・・・・・・・・大さじ2

  • ★醤油・・・・・・・・・・・大さじ2

  • ★みりん・・・・・・・・・・大さじ2

  • ★砂糖・・・・・・・・・・・大さじ1

  • 絹さや・・・・・・・・・・・4本


作り方

  1. ホタルイカの目とくちばしを取り除く。

    大根は皮をむいて5mm幅の半月切りにし、生姜は千切りにする。

  2. 鍋に★調味料を入れて煮立たせる。

    大根と生姜を入れて、落し蓋をして大根が柔らかくなるまで煮る。

  3. ホタルイカを加え、落し蓋をして3分程煮る。

  4. 3.を器に盛り付け、最後に塩茹でした絹さやを盛り付けたら完成。




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