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旨味たっぷり!縮まないたこ飯【動画】

  • kkurita0
  • 6月7日
  • 読了時間: 2分

調理時間:約10分(炊飯時間除く)

動画はこちら↓


Point

  • 『タコ・鰹・昆布』の旨味たっぷりな贅沢タコ飯です。

  • タコは一緒に炊かず、あと混ぜにすることで身が縮み過ぎず、タコを存分に味わっていただけます。調味料で煮る際は、タコが少し丸まってきたと思ったらすぐに火を消してください。


材料(2合分)

  • ゆでダコ・・・・・・・・・・・200g

  • 生姜 (皮付)・・・・・・・・・・2片

  • ★酒・・・・・・・・・・・・・小さじ4

  • ★みりん・・・・・・・・・・・小さじ4

  • ★醤油・・・・・・・・・・・・小さじ4

  • 米・・・・・・・・・・・・・・2合

  • 鰹節・・・・・・・・・・・・・1.5g

  • 出汁昆布・・・・・・・・・・・3g

  • むき枝豆(ゆで)・・・・・・・・50g

  • いりごま・・・・・・・・・・・適量

       

作り方

  1. 米は洗い、浸水後ザルにあげておく。ゆでダコは厚み0.5㎝のスライスにし、生姜は千切りにする。

  2. 小鍋に1.の生姜と★調味料を入れ沸かす。ゆでダコを入れて少し丸まってきたら火を止め、そのまま粗熱をとる。

  3. かつお節は耐熱皿に入れラップをせずにレンジ(600w)2分加熱し、乾燥したら手で粉状にすり潰す。

  4. 炊飯窯に1.の米と3.鰹節、2.の出汁のみを加え、2合の線まで水を入れかき混ぜる。

    出汁昆布を上にのせ、通常通り炊飯する。

  5. 炊けたら出汁昆布を取り出し、2.のゆでダコとむき枝豆を入れてさっと混ぜ、蓋を締めて5分程蒸らす。茶碗に盛り、最後にいりごまを散らして完成。



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